抖音卸载后是什么状态别人发信息给我（抖音卸载后是什么状态啊）

投稿用户 • 2022年8月4日 am4:59 • 网络创业 • 阅读 596

曾经，抖音是我的快乐源泉；

可是现在，我下定决心，把它卸了！

当家长们为了不让孩子玩游戏，各种收手机、卸载，甚至投诉游戏开发者，我觉得，游戏有什么错呢？该教育的不是玩游戏的孩子吗？

所以，抖音有什么错呢？都怪我，不该爱它爱得如此深沉！

新媒体时代，人们的生活潜移默化地发生改变。

1、一切都太快了！

现代社会的发展太快，脚步太快，有意无意的，人们的生活节奏也不由自主地加快着。

以前可以耐着性子看完一整本书，现在听书、拆书，甚至看完故事梗概也就算看过了。

以前可以熬一个通宵追完整部剧，现在2倍速、3倍速，甚至放弃原片直接小视频追剧。

（感觉自己说话都二倍速了！日常嘴瓢）

2、一切以快乐为先！

熬夜有损健康，可是它快乐啊！摸鱼不利于工作，可是它快乐啊！觉得抖音浪费了时间，可是它快乐啊！

“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月！”现在的人们不想白白浪费这快乐的时光。尽管可能会有其他不利因素，可是快乐至上，开心至上。

一时抖音一时爽，可是一直抖音，并没有能一直爽下去。当不知不觉已经刷过了两三个小时，关上它的那一刻，就开始无聊、空虚，不知道该干什么。刷过的视频转眼间已经忘了个干净，没有在脑海里停留半分钟。紧接着，陷入反思：不能这样了，下次一定……

很讽刺的是，经常会刷到那种教人怎么管理身材，怎么睡前运动，怎么提高工作效率，怎么利用好空余时间的视频。收藏，标记，然后……就没有然后了。多读书，多看报，少吃零食多睡觉，这些道理不是不知道，只是很难做到。

卸载抖音的第一天，除了一开始的自我感动，就是觉得内心充满了斗志。可是，一小会儿之后，难受、寂寞、想它！

突然完全改变不太现实，关键在于持之以恒。所以，该怎样循序渐进呢？

1、以“旧”换“新”；

不要再继续刷新的视频。翻开历史收藏与点赞，那里是曾经让你动过心的地方。再次相遇，如果没了感觉，删掉它！如果再次心动，运动做起来，计划做起来，爱好盘起来！

2、转移注意；

放下手机，看看身边有没有什么事情可以让自己“忙”起来。给大家来个大扫除；给衣柜来个断舍离；陪家人聊聊天；陪爱宠玩玩具……有的手机貌似有一种限制模式，在规定时间里，除了正常通讯，其他所有娱乐功能全部锁住。（可以尝试一下！）

3、控制时长；

娱乐使人忘我，沉溺进去很难自拔。所以，规定娱乐时长，给自己定个小闹钟，提醒自己该清醒了。很多人都会有“整点情结”，就是事情一定要在整点开始，说好的八点，过两分一分，那都不是八点。所以在定提醒闹钟的时候，一定提前两分钟，给自己缓冲的时间，不然过了整点，就只能等下一个整点。

一开始，肯定会有诸多不适应。不开始，就永远没有结果；一旦开始，就不要一直纠结最终的结果。

每天问一问，“今天有比昨天做得更好些了吗？”

每个人都是自己生活的主宰者，给予生活以微笑，生活亦会充满惊喜，或多或少。

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